Kursdetails

Pilates

Pilates ist ein figurformendes Trainingsprogramm, bei dem die Muskeln gekräftigt und gedehnt werden. Die Übungen werden bewusst, konzentriert und langsam ausgeführt. Durch diesen Kurs wird die Körperhaltung und Koordination verbessert und ein kräftigeres Körperzentrum aufgebaut.

Kurstermine 14

Insgesamt gibt es 14 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Dienstag  •  30.09.2025  •  18:45 - 19:45 Uhr Bürgerhaus Hirrlingen, Großer Raum 1. OG
2 Dienstag  •  07.10.2025  •  18:45 - 19:45 Uhr Bürgerhaus Hirrlingen, Großer Raum 1. OG
3 Dienstag  •  14.10.2025  •  18:45 - 19:45 Uhr Bürgerhaus Hirrlingen, Großer Raum 1. OG
4 Dienstag  •  21.10.2025  •  18:45 - 19:45 Uhr Bürgerhaus Hirrlingen, Großer Raum 1. OG
5 Dienstag  •  04.11.2025  •  18:45 - 19:45 Uhr Bürgerhaus Hirrlingen, Großer Raum 1. OG
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